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坚持健身

四级 举人

健身日志，每天签到

© 坚持健身 四级 举人   /  2012-4-17 11:26  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 坚持健身 于 2012-5-30 22:05 编辑

24岁开始健身，从0开始，健身签到从今天以后把每周的改成每月上传一次照片和一次身体锻炼情况

20120425066.jpg (127.14 KB, 下载次数: 124)

4月25日

4月25日

20120509108.jpg (138.46 KB, 下载次数: 129)

5月9日

5月9日

20120530140.jpg (132.71 KB, 下载次数: 142)

5月30日

5月30日

20120521123.jpg (129.94 KB, 下载次数: 139)

5月21日

5月21日
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健身

30 个回复

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坚持健身 四级 举人 2012-4-17 11:27:34
沙发
身高174cm.体重64KG加油
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坚持健身 四级 举人 2012-4-18 21:44:53
板凳
嘿嘿，谢谢各位捧场，嘿嘿，头像也是我本人哈，，，今天签到
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坚持健身 四级 举人 2012-4-19 12:19:18
地板
我的也是20KG的，感觉做不了力竭，我怕这样效果不好
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坚持健身 四级 举人 2012-4-23 11:40:55
5#
坚持就是胜利
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坚持健身 四级 举人 2012-4-25 21:30:41
6#
本帖最后由 坚持健身 于 2012-4-25 22:12 编辑

今天来，签到，留下一张照片，做比对，共计锻炼一周图片

20120425066.jpg (127.14 KB, 下载次数: 56)

20120425066.jpg
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坚持健身 四级 举人 2012-4-26 20:34:59
7#
签到，，，加油 ，，，每天看看图片，激励激励自己
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坚持健身 四级 举人 2012-4-27 21:36:09
8#
周五签到，手臂，腹肌
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坚持健身 四级 举人 2012-5-2 18:51:46
9#
今天老婆生孩子，心里实在高兴，昨天晚上没有健身，值得
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坚持健身 四级 举人 2012-5-5 21:25:47
10#
签到
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