论坛
家园
Space
3个月增重15斤
私教微信：yaling8-p
yaling8-z
发布
登录
|
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
只需一步，快速开始
搜索
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
本版
文章
帖子
群组
用户
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号？
注册
好友
帖子
收藏
勋章
淘帖
设置
我的收藏
退出
腾讯QQ
微信登录
家庭健身论坛
›
贴图区
›
真人秀
›
查看内容
ten
1972
积分
312
帖子
1
精华
在家锻炼1年,终于看到成果130增重到160.
在家练,一样能参加比赛.
健身增肌,就是要不断增加重量：逼着肌肉增大
你属于哪种男人、赶紧去进化吧
饱满的S曲线、不顶不男人
高级教练讲解“胸部肌肉锻炼视频”
在家搞的这样的健身器械可爽死了
怎么吃也不胖的话,那就尝试下增肌粉吧.
全球头号健身模特 Greg plitt
你见过这么性感的腹肌吗?[视频]
[肌肉展示]
转个帖子35岁开始，健身10年的成果。
©
ten
/ 2012-5-20 12:30 /
2 人收藏
保留作者信息
禁止商业使用（站长自定义文字）
SungChiwoon
四级 举人
2012-5-23 08:37:13
|
显示全部楼层
楼主
佩服，这年龄能坚持成这样，真佩服！！！年轻人没几个能坚持这么长时间
回复
使用道具
举报
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复
让创业更简单