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林曼曼

▍小肥妞健身日记▍

© 林曼曼   /  2012-5-25 09:11  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

参数z 六级 探花 2012-5-25 17:41:45
楼主
初期练力量都会导致肌肉酸痛，一般几天就好了，先不要练了，做做有氧。
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