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Mr.Rui

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    精华

继续努力 努力!
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每天都练吗!
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挺好的
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我已三个月了,感觉进步很慢,没去健身房,都是在家里练
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楼主太帅了 好励志 弱弱的问下,北师大珠海学院?我有个朋友也在那学校
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我要是能练成你这样的身板就满足了  本人178  60kg   
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四个月,效果很好哦!好体型……
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细皮嫩肉的,挺白的嘛
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我的啤酒肚不好练啊
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4个月能练成这样,肯定底子也不错
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