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3个月增重15斤
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瘦人健身增重
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精华
健身3个月后,体重增长到了瓶颈
想增肥瘦人必须戒撸,千真万确
最近的伙食,燕麦片
3个月时间后的健身照
健身一个月 体重增加了5-6斤,但是近期体重没上去
增肥靠的是毅力,鉴定的信念才能长出肉来,坚持
© / 2012-8-17 22:40 /
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不老的青春
三级 秀才
2012-8-20 14:23:01
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楼主
加油啊,不要放弃
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