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人之初、性本善

[锻炼胸部] 我是个纯新手，这是我锻炼了20天的效果，

© 人之初、性本善   /  2012-8-20 20:09  /   1 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

binneyben 版主 2012-8-22 18:56:29
楼主
估计楼主之前偶尔也会做一些徒手运动，例如俯卧撑，仰卧起坐，家里或许还有臂力器等简单的锻炼器材
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