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    幸福的开始: 2012年5月21日17时至18时20分，星期一，卧推16RM3组（很轻松，需要加量），飞鸟12RM3组（很轻松，需要加量），俯卧撑20CM1组、12RM3组（很累有力用不上）
    2012-5-30 00:17 回复|