Deeper_Blue 发表于 2013-2-1 13:34
应该说 现在的状态不错  继续加油

谢谢，我会坚持的，加油

Deeper_Blue 发表于 2013-2-1 13:35
不是三角肌不错  应该说三头肌还可以

会努力，一直努力，嗯嗯

肩膀好看，两侧腹肌不大协调，得加强左侧锻炼

恩 不错呀。很有型呀。

羡慕啊 lz  

守護風雨哥 发表于 2013-2-1 08:26
三角肌自己感觉练的也不错，哈哈哈

肩宽才男人，加油。

one 发表于 2013-2-6 17:39
肩宽才男人，加油。

嗯嗯，想练漂亮的背阔肌，正在努力

我170，

恩  尿性

楼主很霸气！顶....