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3个月增重15斤
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三个人日
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精华
各位大神,本人只是肚子脂肪多,天天有氧运动其它地方吃不消阿,各位帮我!!
[成果展示]
健身每20天的图片 励志用 用兴趣大家看下
©
三个人日
/ 2013-2-13 20:48 /
1 人收藏
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virusex
二级 童生
2013-3-20 15:16:48
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21
#
胸肌效果确实不错 :
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不在服务区
六级 探花
2013-3-21 10:08:49
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22
#
胸肌练的不错
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l83935
二级 童生
2013-3-27 15:12:15
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23
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我只想知道肚子。俺的有点像第一张那样,要怎么做呀
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今年28
六级 探花
2013-7-27 12:15:51
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24
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效果明显多了,3个月的效果真的是很大。。佩服,怎么练的,分享一下。
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如隐虽行
五级 进士
2013-7-27 15:33:11
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25
#
胸肌很明显,成果很大。
远看上去胳膊有点细。
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嗯嗯嗯
二级 童生
2013-8-8 12:51:13
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26
#
不错啊,从骨干变成肌肉男,加油!继续传照片!
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771066116
四级 举人
2013-8-19 20:08:34
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27
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哟呵不错啊,罩杯起来了,肚子上的肥肉也没了,变腹肌了,厉害,我也要这样拍下,可以好好的对比
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771066116
四级 举人
2013-8-19 20:10:25
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28
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30天和60天是在同一天拍的吧,嘿嘿~~~~
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771066116
四级 举人
2013-8-19 20:15:20
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29
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30天和60天是在同一天拍的吧,嘿嘿~~~~
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771066116
四级 举人
2013-8-19 20:17:41
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30
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30天和60天是在同一天拍的吧,嘿嘿~~~~
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