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3个月增重15斤
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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287
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
要转变锻炼方向了啊
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
最近的照片
有改变吗?看看图
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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华商魔法师
二级 童生
2013-6-19 15:29:37
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41
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看了图再说话把
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华商魔法师
二级 童生
2013-6-19 15:30:28
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42
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再接再厉,,,
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Deeper_Blue
六级 探花
2013-6-19 15:40:00
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43
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have a look
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肌肉归来兮
六级 探花
2013-6-19 17:19:28
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44
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呵呵呵呵呵呵呵
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Ancient_Moon
三级 秀才
2013-6-19 17:37:34
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45
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看看 学习学习
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或许
三级 秀才
2013-6-19 17:39:38
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46
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多谢分享
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ぺ--V嬡P碙--
三级 秀才
2013-6-19 17:48:16
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47
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1111111111111111
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zb1981
二级 童生
2013-6-19 18:15:16
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48
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请教请教
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168493044
三级 秀才
2013-6-19 18:40:10
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49
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来看看 学习学习
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ufo2046
四级 举人
2013-6-19 19:56:33
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看看学习下
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