[增肌] 求助高手：右侧胸肌中段明显凹下去了呀！怎么练也起不来

去年4月开始健身了，刚开始效果还是出的挺快的，三角肌、二头肌、三头肌、背部肌肉都很明显的起来了，线条也有一些了，胸肌是最慢的了，2个月后就进入了平台期，后来天气热了，光着上身的时候发现左侧胸肌要比右侧胸肌饱满很多！后来我就反复观察右侧胸肌看上去不饱满是差在了哪里？发现右侧胸肌中束很明显的没有起来！……发力的时候看的特别清楚……右侧胸肌上束最好，下束也可以，就是中束起不来，很是烦恼。后来因为工作暂停了大概3个月的时间，发现其他部位的肌肉训练重量保留的很好，但是胸肌训练的重量下降的比较厉害，之前推到40KG了，现在30KG推3组就软了！……求有经验的朋友帮我解释一下行么？给我些建议吧~~~