种种原因，未踩8n久，今日回家，发现大家的对兄弟”自律贴!"的诸多回复与关注，很感动，无以为报，继续“露底"交流
首先汇报一下近期的那身成果吧，让大家知道我虽然有“反复”但始终未放弃！……
      还是从可以唤起记忆的那段影像开始吧……
大家从这张图片认识了我这个笑容可掬的胖子……

从这以后我一直在改变












再来几张腿

可能在健美达人看来，这是不足称道的花拳”秀“腿，但他们见证了我一直的努力和不懈

好不容易编辑得位置都正确了，不知道为什么有时在贴子的后面总是跟了很多没想插入的图片

欢迎回来     从胖子变成型男了，赞！！！用了多长时间 ？

567 发表于 2013-7-7 09:31
欢迎回来     从胖子变成型男了，赞！！！用了多长时间 ？

到现在2年多了

变化很大哦 真的不错   很成功

一直在健身房练吗？一周练几天 啊

兵戈 发表于 2013-7-7 17:57
一直在健身房练吗？一周练几天 啊

基本没去过健身房，一周6练

同为胖子，各种羡慕

是同一个人？？ 太牛逼了

这变化也忒大了。。。
现在完全一型男