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貌似擅长游泳的身材都很棒,这个方法可行  
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真的??
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我就喜欢游泳,好处很多,可以长期练。
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小石头光光 发表于 2013-7-7 21:55
我就喜欢游泳,好处很多,可以长期练。

呵呵,你游泳多久了,感觉减肥效果好吗
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游泳 主要是帮助修线条的 使脂肪分布更均匀

如同跑步一样 也需要长期坚持
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自由泳累死了,照这样下去应该能减,随便问一下,游泳完后能吃一包薯片么???
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