[申请精华] （人生是在不断思考中寻求突破）每一个瘦子都需要深思

   先说说我健身的动力源泉吧。

   我是一名10年的退伍兵，当了五年，05年入伍，10年退伍。在部队服役期间，每天一趟五公里越野，隔天一趟400米障碍，上阿坝，下汶川，赴河北，回四川，历经种种艰险磨难，军旅生涯回馈给了我一副强健的身体，服役五年，从没生过病，连感冒都没得过。
   服役期间的身体素质，在此就不加以赘述了，相信有过相同经历的朋友都会感同身受。退伍以后，仗着身体素质好，我开始了夜夜笙歌，声色犬马的生活，每天烟不离手，酒不离口。那时候，每天晚上都会喝到凌晨两三点，不喝趴下不下桌子。终于，报应来了。
   11年下半年，我开始每天腹泻，便秘交替，下腹鼓胀，吃不下东西，到医院检查发现患上了结直肠炎。这是一种慢性病，很难根治。从此以后人也越发变得消瘦。但是我仍然没有意识到此时回头，仍然不晚。
   我依然我行我素，生活习惯不仅没变，而且更加糟糕。由于事业一直没有起色，经济状况每况愈下，而且身体越来越差，我开始越发低迷，消沉。到后来演变成了传说中的宅男屌丝。每天躲在家里上网，抽烟，撸管，不吃饭，可以说全部的生活除了苍老师就是香烟。当然，伴随这一切的还有消沉死寂的心态。彻底堕落，彻底放纵。
   有时候回想起昔日的意气风发，再看看现在这人不人鬼不鬼的样子，也想过改变。但是，毅力在这绝望的生活中被消磨得一干二净了，剩下的只是深深的无力感，挫败感。昨天，我仔细看了一下自己。面色蜡黄，身材消瘦，到处淋巴肿大，心脏不时还有针扎感，动不动就感冒，发烧，多年的鼻窦炎也越来越严重，我感到了深深地绝望！
   我在想，这样一个自己，还有没有再活一次的希望。但是，我不甘。
   骨子里我是一个特别强势的男人，从小就不甘为人下，对生活也有过各种美好的憧憬与希望。我渴望健康，渴望变得强壮，渴望让生活回到正轨。这无与伦比的渴望让我下定决心：我要健身！
   我要通过健身，通过戒烟戒撸，通过改变自己的生活方式来消除一切身体上的不适，来找回曾经那个意气风发的自己。

   上图一张，以表决心