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爱健身爱美女

[成果展示] 增肌需要合理的营养加上努力的锻炼

© 爱健身爱美女   /  2013-10-11 22:02  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

爱健身爱美女 四级 举人 2013-10-20 14:48:10
11#
☆情義軒☆華☆ 发表于 2013-10-13 07:56
只能说2个字。苗条

  这不正练呢吗 ！！
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爱健身爱美女 四级 举人 2013-10-20 14:48:33
12#
☆情義軒☆華☆ 发表于 2013-10-13 07:56
只能说2个字。苗条

  这不正练呢吗 ！！
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爱健身爱美女 四级 举人 2013-10-20 14:49:05
13#
行云流 发表于 2013-10-12 22:38
不太追求速成，慢慢来。刚开始不用吃这些。还有为什么不练背部和腿部，这是健身的大忌呀。希望帮到你 ...

感谢，计划还是修正中，加入腿了，必须练的！！
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