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半斤毛豆

二级 童生

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    精华

本帖最后由 半斤毛豆 于 2014-1-16 17:17 编辑

这是健身前 1389860892704-1.jpg
断断续续练了4个月以后 20131202_171108.jpg 20140101_161726.jpg 20140101_161459.jpg
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17 个回复

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图挂了?怎么发图啊 求教啊

点评

用QQ截图后发上来就可以了。  发表于 2014-1-16 17:55
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没人自己顶
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继续加油吧
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不错啊,有成果!!继续努力,看来你也是瘦人啊,增10斤了还是有些瘦啊,加油。
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胸肌和腹肌都出来,不过接下来的2个月有可能短暂平台期,做好心里准备,继续加油。
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成果显著,继续努力,不要停  
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太空牛仔 发表于 2014-1-16 17:25
继续加油吧

谢谢,大家一起加油吧,当初健身为了一个女孩,现在却成了习惯
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haha 发表于 2014-1-16 17:55
成果显著,继续努力,不要停

谢谢你的鼓励,我会一直坚持下去
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健身小子 发表于 2014-1-16 17:47
胸肌和腹肌都出来,不过接下来的2个月有可能短暂平台期,做好心里准备,继续加油。 ...

是啊,现在体重一直在120左右徘徊
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