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快乐的人

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    精华

哦,不是一年,我更正一下,差不多一年零一个月。。
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楼主大腿练了吗
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不错哑铃http://www.aiyaling.net锻炼
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继续努力吧,坚持
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腹肌咋整的,我就感觉不到腰上的力量。
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