论坛
家园
Space
3个月增重15斤
私教微信:yaling8-p
yaling8-z
发布
登录
|
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
只需一步,快速开始
搜索
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
本版
文章
帖子
群组
用户
好友
帖子
收藏
勋章
淘帖
设置
我的收藏
退出
腾讯QQ
微信登录
家庭健身论坛
›
经验任务区
›
求助任务区
›
查看内容
体魄
二级 童生
24
积分
2
帖子
0
精华
大神 求指点
©
体魄
二级 童生
/ 2015-3-16 09:17 /
0 人收藏
保留作者信息
禁止商业使用(站长自定义文字)
因工作的问题,每隔一个月我都要上一个月的晚班,但是我不知道下班有点疲惫的身体是否可以去健身房?八点钟下班,健身房九点半才开门,所以我要上午去的话,就是十一点才回来睡觉,下午睡晚觉五点去六点半回来,但是我要上晚班,健身完后肯定有点累需要睡觉。所以上午去可不可以,练完可以回来睡七个钟,直接去上班,是否可以,恳求大神们指点下
分享至 :
QQ空间
收藏
回复
0
个回复
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复