家附近没有健身房，想在家里弄个房间来健身，想问一下淘宝上那些综合力量训练器械有没有必要买一个？
已经有两个共80斤的哑铃和凳子，感觉换哑铃片及调整到自己需要的重量好麻烦。。。弄完卧推再飞鸟的时候要回想一下用几个铃片，第二天换部位的时候又要回想一下用哪几个铃片。。。。看到有那种快速调节的哑铃卖，就怕质量不好有安全问题。

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