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查看: 1579|回复: 6

穷人排骨多年,成果不大,没钱健身只有俯卧撑

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发表于 2017-6-3 21:21:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
三年里断断续续加起来也就练了1年,上个变化图

16年

16年

2014年

2014年

2017年

2017年

2016的

2016的

2014年

2014年

2017年

2017年

16年

16年
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发表于 2017-6-3 22:53:11 | 显示全部楼层
变化还是不小,不是钱不钱的问题,有钱的不坚持也是白搭
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 楼主| 发表于 2017-6-4 00:52:30 | 显示全部楼层
我们这边健身房会员太贵了,
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发表于 2017-6-6 15:27:22 | 显示全部楼层
有点成绩了,兄弟继续努力哟!
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发表于 2017-6-24 21:58:45 | 显示全部楼层
农民 发表于 2017-6-4 00:52
我们这边健身房会员太贵了,

可以在家练啊
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发表于 2017-7-16 22:38:42 | 显示全部楼层
买对哑铃花样更多
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