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[蛋白粉] 分离乳清蛋白粉与乳清蛋白粉有什么区别吗?

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发表于 2017-8-2 10:25:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么牌子的分离乳清比较好?
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发表于 2017-10-11 12:08:53 | 显示全部楼层
我感觉都差不多。。。。
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
这12种健康食物男人必吃!
    在生活,食物的选择对于我们来说有千千万万种 ,那男人必吃的食物有哪些呢?
1、男人吃西红柿强健血管

    西红柿的酸味能促进胃液排泄,协助消化蛋白质等,此外丰厚的维生素C能结合细胞之间的联系,制造出骨胶原,强健血管。男人必吃的12种健康食物

2、男人吃黄豆弥补卵磷脂

    很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女人,殊不知黄豆对男性也是绝佳食物。并且黄豆对改进男性的骨质丢失一样有用。男性过了60岁,骨质会开始丢失,状况和更年期妇女一样严重。并且多吃黄豆能够弥补卵磷脂,卵磷脂已被证明与短期记忆力和学习力有关。

3、男人吃南瓜子改进前列腺肥壮

    男性40岁往后,大多数人有前列腺肥壮的问题。最新的一项试验发现让前列腺肥壮的患者服用南瓜子的萃取物,确实削减了患者尿频的次数,也改进了其他症状。并且南瓜子也是维生素E的最佳来源,能够抗老化。

4、男人吃胡萝卜避免癌症

    B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,进步身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外,胡萝卜因含有丰厚的钾,具有降血压的效果,以及食物纤维能发挥整肠成效。含丰厚B-胡萝卜素的胡萝卜也因而大受欢迎,是因为它能避免癌症。

5、男人吃大蒜改进体质并强身

    大蒜具有激烈的灭菌力,能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改进体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有利。为了让它发挥最大的成效,最好把大蒜切碎或者捣碎食用,吃时不要长期加热。男人必吃的12种健康食物

6、男人吃高维生素C食物增强精子质量

    男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,维生素C能让老化的精子再度充满活力。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。

7、男人吃全麦面包具有镇定的效果

    要对抗压力,维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物,能够缓慢开释能量,具有镇定的效果。

8、男人吃深海鱼对心脏血管有利

    压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层下降。深海鱼中的脂肪酸能够阻止血液凝结、削减血管缩短、下降三酸甘油酯等,对心脏血管特别有利。

9、男人喝茶具有消除压力的效果

    绿茶富含维生素C。是避免伤风、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外绿茶能避免老化,具有利尿、消除压力的效果。

10、男人吃蜂蜜进步性能力

    蜂蜜中含有生殖腺内排泄素,具有显着的活泼性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减煺者,可坚持服用蜂蜜制品。男人必吃的12种健康食物   

11、男人吃果仁性功能有利

    德国医师发现在某些常常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发作。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素发生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有利。

12、男人吃海藻弥补磺元素

    海藻含磺量超越其他动植物。而磺缺乏或不足会导致男性性功能衰煺、性欲下降。因而,要常常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。





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