今天第一天去健身房,真丢脸,只能玩轻量级的,唉，真失望啊,咋办,想跟你们聊天么说我没登录不能加你们,注册帐号么也不行,唉,求朋友....

没登录不能加你们?楼主什么意思?

哇，今天可以回复了~

没明白你的意思，哈。

凡是有个基础，你的基础不算好，去健身房选择难度低的吧，只要坚持下去，更大的负荷你都能行的