有纹身，不是好孩子

楼主脖子好长 哈~~你身上的龙怎么左右来回跑呢~

楼主，怎么样才能把纹身从右胸练到左胸呢？？

binneyben 发表于 2012-5-30 09:13
楼主很年轻啊，分享一下楼主的宝贵经验给大家参考一下吧

我就是
1号 俯卧撑  每组10个 每次 3-4组   
2号 哑铃 每组10个 每次 3-4组  
3号 练腹肌     这样循环
有时候累了就休息2天 等肌肉不酸了 在练
因为我瘦 吸收不好 营养跟不上 所以休息的时间比一般人长一点

╱↖超亼2012 发表于 2012-5-30 12:32
楼主，怎么样才能把纹身从右胸练到左胸呢？？

是这样的 我第一张图片是照镜子自拍的 第二张是正常拍的

加油  楼主。。。

体重增加多少？测量时，最好都是早上排便后称重，不然有2-3斤误差

黑白幽灵 发表于 2012-5-31 10:05
体重增加多少？测量时，最好都是早上排便后称重，不然有2-3斤误差

大哥 开玩笑吧 谁能拉3斤啊   我测量都是晚上吃饭前 基本没误差  5个月长6斤

真瘦……这么瘦还纹身

内容龙反了