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有你真好

五级 进士

谁能帮帮我啊？

© 有你真好 五级 进士   /  2012-8-19 16:59  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 有你真好 于 2012-8-19 16:59 编辑

各位大哥：我164.才107斤，太瘦了，怎么才能胖啊，向我这样的瘦人，是先吃胖？还是先健身呢？
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7 个回复

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逍遥的魂儿 四级 举人 2012-8-19 17:45:56
沙发
不健身你是吃不胖的，因为你的新陈代谢已经固定了，只有通过健身改变他。
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苦练39 七级 榜眼 2012-8-19 17:57:18
板凳
瘦不要紧，只要你坚持健身，一定会长起来的。
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有你真好 五级 进士 2012-8-19 18:09:33
地板
谢谢你们的指教，感谢你们！
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9527 七级 榜眼 2012-8-19 19:42:06
5#
杂滴拉，这个就看你能不能坚持，长胖是一定的。
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行者在赶路 四级 举人 2012-8-19 20:25:27
6#
玩命的锻炼就好了
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健身@运动 四级 举人 2012-8-19 20:39:18
7#
胖瘦都不是主要的，关建是健健康康，如果能合理按排健身哪是最好了！
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有你真好 五级 进士 2012-8-20 17:55:29
8#
我就怕我坚持不了，我做完了组后，上哪去回来，只要我看见就练，看见就练这样可以吗？
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