家庭健身论坛 › 哑铃动作分析 › 怎么锻炼胸肌下部?

狼性生存的男人 发表于 2012-4-11 17:04:39

下斜板哑铃飞鸟,应该也可以。

假寶玉 发表于 2012-4-11 21:32:03

唉~一个乙肝病人能锻炼增肌吗？难道都是徒劳的？

走向卓越 发表于 2012-4-11 21:47:00

学习一下啊:)

牵、左手√ 发表于 2012-4-11 23:32:11

顶，急需要锻炼胸肌下部

生命在于运动 发表于 2012-4-12 13:46:08

00000000000000

149286454 发表于 2012-4-12 19:29:46

fsfsfsdfsfs

蔬菜 发表于 2012-4-12 20:20:54

如何，如何

★预见 发表于 2012-4-12 23:26:49

谢楼主分享

我为秋香 发表于 2012-4-13 17:14:52

:):):):):):):):):)

　百度一下 发表于 2012-4-13 21:39:00

好好学习

查看完整版本: 怎么锻炼胸肌下部?