家庭健身论坛 › 胖人减脂瘦身 › HIIT让运动时间减少，减肥效果加倍。国外研究译文【转】

我的胸大肌 发表于 2015-5-27 19:33:48

有视频看吗

njyh84 发表于 2015-6-24 20:59:37

多谢楼主分享 好东西要看看

ddgg55 发表于 2015-6-27 20:12:24

看看，很想减肥，希望有用

Mr.Leviathan 发表于 2015-7-1 08:55:07

要减肥快看看

jz0713 发表于 2015-7-22 00:11:17

谢谢分享！

Randy~orten 发表于 2015-8-1 11:39:35

没有视频么？

xwq0820 发表于 2015-8-1 17:23:00

你可以利用数秒的方式来确认跑步机需要多少时间才能从慢速调整至快速，这样你就可以进一步确认你的计划。

熠影 发表于 2015-8-3 06:52:38

比较适合时间不充足的，并且想快速减脂的人群

250405103 发表于 2015-8-3 20:08:31

看看看看看看看看看看

lid 发表于 2015-8-4 07:57:17

看看“！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！？！

查看完整版本: HIIT让运动时间减少，减肥效果加倍。国外研究译文【转】