家庭健身论坛 › 健身日志 › 健身日记（25岁，从0开始，我可以休息，但我一定坚持）

愤怒的小鸟 发表于 2011-11-5 19:50:54

设备齐全啊，关注你。
加油！

yty914 发表于 2011-11-6 10:52:31

愤怒的小鸟 发表于 2011-11-5 19:50 static/image/common/back.gif
设备齐全啊，关注你。
加油！

呵呵：）一起加油吧

yty914 发表于 2011-11-6 10:53:45

昨天做了20分钟慢跑。进行有氧呼吸。。。。今天是周日。貌似可以休息一一天了。。。今天看版主单行线大大发的双杠，我觉得离我的下一个健身器材不远了。是买一个双杠的器械好呢，还是买单双杠双拥的呢

yty914 发表于 2011-11-6 10:55:06

本帖最后由 yty914 于 2011-11-6 10:55 编辑

http://img01.taobaocdn.com/imgextra/i1/11892771/T2ThFkXb0MXXXXXXXX_!!11892771.jpg照片，不知道能显示不能。如果不能的话，那还是上传好了

持之以恒 发表于 2011-11-6 19:44:51

身材可以啊，也不像你说的那么萎靡啊。
再壮一个围度就更有型了。

yty914 发表于 2011-11-7 20:35:30

照片可能美化了吧。今天要出差，一星期。。。。。看来只能去宾馆做基础练习了

yty914 发表于 2011-11-8 15:49:03

到南京了，晚上做点基础训练

567 发表于 2011-11-8 19:37:30

真是个作家，写这么多。

关注一下，持之以恒是关键。

yty914 发表于 2011-11-9 00:16:26

晚上睡不着，今天拿两个1•5升的矿泉水瓶当哑铃，聊胜于无。不过标准动作的俯卧撑还真难练啊，，，

yty914 发表于 2011-11-11 09:58:50

终于回家了。今天 要好好练一把，爽一下

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