家庭健身论坛 › 健身计划 › 哑铃健身初级计划，供你参考

TeAno丶Jcf 发表于 2012-2-4 00:33:53

明天开始锻炼，制定计划坚持到底。

binneyben 发表于 2012-2-4 10:09:33

我已经一年的综合力量训练了，有个底子，可以缩短初级训练计划的时间吗？

沩鉨wo乄菰単 发表于 2012-2-4 11:12:13

要知道

二二 发表于 2012-2-4 15:13:36

:(调查表vxc

Hello_MOTO 发表于 2012-2-4 16:17:52

我先顶起吧，看看

招票票的猫 发表于 2012-2-4 17:47:13

haoaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

沙发 发表于 2012-2-4 20:06:27

kankankankan!!!

kyokuto 发表于 2012-2-4 20:31:13

看看拉。。

荒唐的独角戏 发表于 2012-2-4 21:06:05

...........

等待轮回 发表于 2012-2-4 21:27:51

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