小鱼儿22
发表于 2012-7-14 23:02:22
呃... 藐视我弯举时 停留那几秒的时候 憋气着
KiSs_My_AsS
发表于 2012-7-15 12:15:32
呼吸呼吸呼吸呼吸呼吸
X_YF
发表于 2012-7-16 23:13:20
谢谢楼主，来学习了:)
耐性的考验
发表于 2012-7-17 16:23:42
呼气和吸气很重要吗，我平时都是怎么感觉舒服就怎么练，
徐无鬼
发表于 2012-7-17 20:32:35
我来看看
衣服是灰色的
发表于 2012-7-19 04:31:51
顶看dddddddddddddd
战壕扬/ch
发表于 2012-7-20 09:43:46
不错 支持了
4501113
发表于 2012-7-21 19:38:43
好贴 顶
Fate． 醇
发表于 2012-7-22 22:59:50
鹅鹅鹅鹅鹅鹅饿
chhrh
发表于 2012-7-23 15:44:29
学习一下