猫头鹰
发表于 2013-1-23 18:23:04
:lol:lol:lol:lol:lol
姚棋
发表于 2013-1-24 17:45:00
哥们,体重身高和你一样,身材也差不多,但是双臂没你粗,你怎么练的?
shijunjie36
发表于 2013-2-6 23:32:37
我最开始跟你一样,这玩意就是坚持,别的没啥,我也不怎么坚持,断断续续,所以进步很慢
Melet
发表于 2013-2-25 08:43:26
敢问LZ肩宽多少?
看不过眼
发表于 2013-2-25 22:53:50
一个月7斤 有些厉害你的海拔和你的吨位是很不匹配 继续继续