mark01 发表于 2013-6-8 10:45:55

加油!减肥就是持之以恒的运动。

米粒 发表于 2013-6-9 01:22:54

gggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg

dadayu 发表于 2013-6-9 10:52:17

谢谢楼主分享

qq47008 发表于 2013-6-10 23:58:31

不错的激励!

D.KㄨAnGeL 发表于 2013-6-11 00:59:00

看下图片。看看效果

马里奥儿、   发表于 2013-6-11 14:01:21

好经验的说

健美爱好者9 发表于 2013-6-11 20:08:41

向你学习

简单爱 发表于 2013-6-12 08:07:55

dddddddddddddd

Nirvana 发表于 2013-6-12 15:15:53

一周5天跑步强度好大。。以前坚持过一段时间。后来膝盖疼。。

...x... 发表于 2013-6-12 18:39:47

lz好意志
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