橙子要长胖 发表于 2014-6-18 10:59
中医科的医生跟我说  长胖不是件容易的事情 不要急于求成  所以 我继续每天喝中药调理脾胃，同时增加一些运 ...

哈哈，坚持才是王道啊！！！

白衣胜雪 发表于 2014-7-27 16:39
我买了个豆浆机打豆浆喝，每天1L豆浆，有点效果

是个好办法啊

xkrsh22 发表于 2014-9-27 10:00
貌似坚持锻炼加补充营养就会长胖吧，也有的朋友不是没有调理脾胃一样有效果呀 ...

那说明他脾胃没有问题，或者说在健身过程中脾胃调节好了，因为健身就能增强身体体质的啊