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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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精华
哑铃抓举你做过吗~
胖起来吧~~
大家看看这个怎么样???
如果每天做八十个俯卧撑一年后会怎样?
引体向上没法做啊~
睡觉吧,加油~
大家做哑铃飞鸟用的多少GK的哑铃?
10个健身盲点令健身失效~
怎么个请私教法?
都洗洗睡吧,现在是睡觉时间~~~
[锻炼背部]
哑铃俯卧撑单臂划船~
© / 2013-3-10 18:20 /
1 人收藏
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铅洗年华、
六级 探花
2013-3-10 22:41:21
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楼主
是圆形的哑铃 - -
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