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[健身原则] 循序渐进原则

©   /  2012-10-1 13:54  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

binneyben 版主 2012-10-1 16:57:55
楼主
循序渐进，我循序渐伤，每次锻炼不是那里伤就是那里痛，实力亟待提高啊
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