兄弟好久没看到你了，还练呢吗

9527 发表于 2014-1-2 19:23
兄弟好久没看到你了，还练呢吗

工作太忙了。但是一个月总要练那么几次。毕竟健身器材都在家里

最近突然明白。钱永远赚不完，身体才是第一位
坚持了一个星期回复训练了。。。从明天起再记日记。呵~

这两天每天坚持跑步，恢复锻炼，不幸今日感冒。。。纠结。还是慢走一会吧

yty914 发表于 2014-5-7 17:02
这两天每天坚持跑步，恢复锻炼，不幸今日感冒。。。纠结。还是慢走一会吧 ...

欢迎回归健身。。。。我虽然也断断续续，还好一直没扔。。哈

yty914 发表于 2014-5-3 12:04
工作太忙了。但是一个月总要练那么几次。毕竟健身器材都在家里

一边是生活，一边是健康，男人难啊

567 发表于 2014-5-8 21:43
欢迎回归健身。。。。我虽然也断断续续，还好一直没扔。。哈

哈哈，我又坚持了2周了，这周开始加大力量训练·~

9527 发表于 2014-5-14 21:43
一边是生活，一边是健康，男人难啊

人生嘛，难得取舍

曾经最美 发表于 2013-8-13 11:05
楼主，我也有鼻炎，这个鼻炎很麻烦，总觉得鼻子里有鼻涕塞着，但又无法揩出来，不知楼主的鼻炎现在怎样了， ...

基本上没了吧，有时候有点小堵

今天深蹲做了3组，慢跑40分钟。。开始加大力量训练的重量。。。腿竟然好酸