人消瘦的原因有这几个：

1.长期的生活习惯形成的，饮食不规律、挑食等。
2.病理性，如患上某些疾病等，这需要及时去医院治疗。
3.长期不运动，身体已经这个程度上重新新陈代谢平衡。
4.熬夜，生活不规律。
5.遗传。

已经几种人消瘦的原因，都可以通过坚持健身来改变。看几篇文章激励下吧  ：  
瘦子健身前后对比,豆芽菜再不怕夏天了.

增肌21斤,瘦子练肌肉需要狠.

我属于第3.4种

zj778310 发表于 2014-1-14 18:20
我属于第3.4种

知道毛病就要改正，否则将来后悔啊。