又一次 激励我了。谢谢，楼主，最近思想开小差了。

holdon 发表于 2012-11-4 19:55
不想练的时候，就想想最初影响你的健身的原因。

呵呵虽然我现在有点效果了，但是感觉是时间积累起来练出来的 。不是像人家健身房几个月就可以练出那么好的身形