本帖最后由 Jackie8 于 2012-12-6 19:20 编辑
_`Hermes丶噤 发表于 2012-12-6 17:02
像你条件这么好,练出来的效果比我们普通人要快多了。
条件好吗?呵呵。
回头看看两年时间,从曾一度保持了n年的93公斤到现在的73公斤,除了实践中有些许经验可以和大家分享还真没什么其他太多感触,没人逼我,也从没逼过自己,起初的锻炼只是为了增强体质,除了身体素质我已经完全接受当初的那个自己,瘦下来之前都从没想过要减肥,一切都是顺其自然而又这么地“不自然”……我还是我,没有过去就没有现在,没有93就没有73,一路走来……I will go on…… |