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© 123 / 2011-9-18 09:05 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）
心魂视听 发表于 2011-9-18 21:13 应该是 肱三头肌锻炼的力量不够吧。。。所以手臂先累。 还有动念不一致也有关 ，刚开始炼胸部肌肉，用意念 ...
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