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3个月增重15斤
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精华
练了7天了,感觉肌肉没有疼痛感
一个月了,还是有一丢丢成绩吧
健友们,端午节快乐,你们看看我的身体数据,该怎么弥补左右手臂差?
[锻炼胸部]
求指教,求大神。。一
© / 2013-6-3 11:15 /
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我要大胸肌
六级 探花
2013-6-4 06:53:04
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楼主
我也刚开始,哈哈 共勉
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