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3个月增重15斤
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精华
练了7天了,感觉肌肉没有疼痛感
求指教,求大神。。一
健友们,端午节快乐,你们看看我的身体数据,该怎么弥补左右手臂差?
[成果展示]
一个月了,还是有一丢丢成绩吧
© / 2013-7-1 18:47 /
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Mr.Boogie
二级 童生
2013-7-3 09:55:04
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楼主
你是在家还是去健身房啊?我也是新手 教教我呗 谢了
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