找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 咨询区 › 健身日志 › 查看内容

yty914

健身日记（25岁，从0开始，我可以休息，但我一定坚持）

© yty914   /  2011-10-30 18:54  /   1 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

yty914 八级 状元 2013-1-12 12:36:55
491#
今天周末，练全身
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2013-1-10 10:01:21
490#
今天练卧推
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2013-1-8 17:41:32
489#
昨天练背部。
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2013-1-4 12:51:00
488#
今天向上推举。。三角肌
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2013-1-3 15:23:34
487#
今天继续，上周练得浑身酸痛。不过应该好了。今天卧推
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2012-12-29 15:45:01
486#
腹肌仰卧起坐，久违的酸痛感。。。今天竟然快动不了了。呵
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2012-12-27 17:38:08
485#
哑铃弯举4组。。每组12个。。开始恢复训练
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2012-12-27 09:24:17
484#
感冒终于好了，今天把哑铃搬回书房，大厅太冷了。。。。
开始每日一记，不然又该断了。今天先从哑铃胸肌开始练吧
回复 使用道具 举报
yty914 八级 状元 2012-12-14 17:50:40
483#
纠结啊！！！感冒一个月了，这个月到底在搞什么鬼，无非就是忙了一些嘛！！！
回复 使用道具 举报
vchinese8 二级 童生 2012-12-11 23:51:05
482#
楼主大冷的天气·裸体·敬佩·坚持就是胜利·大家一起加油吧
回复 使用道具 举报
下一页 »
1 ...3456789101112... 57下一页
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册