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holdon

[今日瘦身心情] 分享我是如何减肥的

© holdon   /  2011-11-12 13:41  /   7 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

Strive-Mr.J 三级 秀才 2013-1-9 19:28:44
楼主
嗯,很赞成.但我遇到个问题.我以前170,现在130,断断续续的瘦下来的.我每天差不多都在跑步,每次跑6到8公里,然后仰卧起坐,俯卧撑等等,都快3个月了.效果是有的.但身上还是赘肉很多.搞得我都没信心了~
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