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[臂部] 哑铃锻炼肱二头肌视频

©   /  2011-11-27 13:37  /   2 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

宾戈 二级 童生 2011-11-30 21:20:33
楼主
练肱二头肌  
站姿锤式弯举 坐姿交替臂弯举 俯坐弯举
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