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愤怒的小鸟

[肩部] 肩部锻炼方法-坐姿推举哑铃(中文版)

© 愤怒的小鸟   /  2011-12-14 20:19  /   1 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

wsdygfw 五级 进士 2012-6-12 02:33:06
5#
我锻炼有5个月，我要请教版主我为什么就是经常拉伤肌肉。
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過眼雲煙 五级 进士 2012-6-9 23:10:18
地板
说心里话视频里男子的肌肉没有美感,而是感觉恶心
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wsdygfw 五级 进士 2012-6-5 23:29:07
板凳
大家好，
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誓扫匈奴 四级 举人 2011-12-19 19:42:55
沙发
好，学习了！
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