找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 咨询区 › 家庭健身咨询 › 查看内容

[健身方法] 想问几个问题

©   /  2012-1-8 20:27  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

nono 八级 状元 2012-1-8 21:50:59
楼主
中间休息的时间,是有原则,组间多长时间,不同动作之间时间多长.
腹肌可以天天练.
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册