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[饮食计划分析] 我是新手，请问30岁了开始健身还有效果吗，请高手指教！

©   /  2012-2-25 22:46  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

bluesea 二级 童生 2016-8-18 10:01:31
楼主
身高170，体重53kg，今年也是30岁啦，怎么练？求教
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