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yty914

[肩部] 如何锻炼肩膀三角肌

© yty914   /  2012-3-15 09:26  /   5 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

蟲蟲 二级 童生 2012-6-13 20:03:34
楼主
那么大的哑铃 50磅=22.679千克，怎么感觉一个就有那么重一对应该有45千克吧
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