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yty914

[锻炼腿部] 力量训练之王——深蹲

© yty914   /  2012-4-26 09:27  /   10 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

精钢老豆 五级 进士 2012-6-5 11:30:26
楼主
深蹲和弓步蹲起对下肢肌肉的锻炼效果非常好
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