4月28号开始健身一步一步走到现在 虽然成果不是很大，但是小小的变化还是有的。
今天上午 去朋友那玩，喝酒喝痛快了大家都吧衣服给脱了， 然后他们就惊叹了（几天没见 怎么变的这么壮士了） 嘿嘿 感到非常欣慰哦最下面那张是开始时的照片~！

加油吧，奋斗吧。。。

麻烦LZ把怎么锻炼的贴上来吧？

白鸽 发表于 2012-6-22 19:32
继续坚持吧，不过觉得你还是要多吃点，有点瘦哦。

嗯 确实 如此~是瘦了点~怎么吃都不胖哦~

继续坚持吧，不过觉得你还是要多吃点，有点瘦哦。

D调の华丽 发表于 2012-6-20 12:11
虽然身高体重不一样，但体型一样

你的呢？发个图片 看看呗

缘来是妮、 发表于 2012-6-19 18:23
身高178.体重 光屁股66公斤~

虽然身高体重不一样，但体型一样

D调の华丽 发表于 2012-6-16 11:44
不错啊，身高体重多少？

身高178.体重 光屁股66公斤~

练出方形的胸肌了，很多人都练不出来呢，加厚会更漂亮的，楼主说下胸肌的训练？